Wandern zu den Sieben Wasserfällen auf Mauritius: Der komplette Abenteuer-Guide zu Tamarind Falls
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Wandern zu den Sieben Wasserfällen auf Mauritius: Der komplette...

·May 21, 2026·21 Min. Lesezeit
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Die Wanderung zu den Sieben Wasserfällen, auch Tamarind Falls oder 7 Cascades genannt, ist kein einfacher Aussichtsstopp. Es ist ein echtes Wanderabenteuer durch Wald, über Vulkangestein, durch Flussdurchquerungen, steile Pfade, Naturpools und Wasserfall-Aussichtspunkte. Sie betrachten die Wasserfälle nicht nur aus der Ferne – Sie steigen in die Schlucht hinab, folgen dem Fluss, klettern durch die Vegetation und entdecken die Kaskaden eine nach der anderen.
The Seven Waterfalls hike
Seven Waterfall

Für Reisende, die die wildere Seite von Mauritius erleben möchten, ist dies eine der besten Wanderungen der Insel. Abenteuerlich, landschaftlich reizvoll, erfrischend und völlig anders als ein Strandtag.

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Was sind die Sieben Wasserfälle auf Mauritius?

Die Sieben Wasserfälle sind eine Reihe von Kaskaden an der Rivière Tamarin im zentralen Westen von Mauritius. Die Gegend wird meist Tamarind Falls, Tamarin Falls oder 7 Cascades genannt. Die Wasserfälle liegen im Landesinneren, rund um die Region Henrietta / Vacoas, bevor der Fluss schließlich in Richtung Westküste bei Tamarin fließt. Tamarind Falls werden vielfach als eine Folge von sieben Katarakten an der Rivière Tamarin nordwestlich von Mare aux Vacoas beschrieben.

Besonders macht diese Wanderung die Landschaft. Sie laufen nicht auf einem herausgeputzten Touristenpfad. Die Route führt durch Wald, Flussabschnitte, dunkles Vulkangestein, Naturpools und steile Passagen, an denen Sie die Hände zum Balancieren brauchen. Manche Beschreibungen geführter Touren erwähnen Flussdurchquerungen, das Gehen über Vulkangestein und den Abstieg ins Tal mithilfe von Bäumen und natürlichen Griffen – das vermittelt einen guten Eindruck vom Gelände.

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Je nach Route sehen Besucher auf einer kürzeren Wanderung nur die oberen Wasserfälle oder gehen tiefer hinein, um bei einem längeren und anspruchsvolleren Abenteuer mehr Kaskaden zu erkunden.

Die Wanderung zu den Sieben Wasserfällen ist eines der besten Outdoor-Abenteuer auf Mauritius, weil sie Ihnen eine völlig andere Seite der Insel zeigt. Statt Stränden und Hotels erwarten Sie Felswände, Wald, Flusspools, Vogelgezwitscher, Vulkangestein und kühles Süßwasser.

Diese Wanderung ist perfekt für Reisende, die Folgendes suchen:

  • Ein echtes Naturabenteuer und Wasserfall-Fotografie

  • Schwimmen in Naturpools und Waldlandschaften

  • Eine Pause von den Strandresorts und eine geführte Wanderung

  • Eine lokalere, aktive Mauritius-Aktivität und einen unvergesslichen Tag im Landesinneren

Es ist außerdem einer der wenigen Orte auf Mauritius, an dem Sie Wandern, Wasserfälle und Schwimmen in einem Erlebnis verbinden können. Viele Touren planen je nach Wetter und Wasserstand Zeit zum Baden in den Wasserfallpools ein.

Wo befindet sich die Wanderung zu den Sieben Wasserfällen?

Die Sieben Wasserfälle liegen im zentralwestlichen Hochland von Mauritius, in der Nähe von Henrietta, Vacoas und Tamarind Falls. Sie befinden sich nicht an der Küste, weshalb die Landschaft grüner, kühler und waldreicher ist als in den Strandregionen.

Ungefähre Fahrzeiten:

  • Von Flic en Flac: etwa 35–50 Minuten

  • Von Grand Baie: etwa 1 Stunde 15 Minuten bis 1 Stunde 30 Minuten

  • Von Le Morne: etwa 1 Stunde bis 1 Stunde 15 Minuten

  • Von Belle Mare: etwa 1 Stunde 15 Minuten bis 1 Stunde 30 Minuten

  • Von Port Louis: etwa 45 Minuten bis 1 Stunde

  • Vom Flughafen: etwa 45 Minuten bis 1 Stunde

Die Fahrzeit hängt vom Verkehr, vom Wetter und von Ihrem genauen Startpunkt ab. Wenn Sie eine geführte Tour buchen, bieten manche Anbieter Hoteltransfers an, andere vereinbaren einen Treffpunkt bei Henrietta oder in einem der Nachbardörfer.

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Ist die Wanderung zu den Sieben Wasserfällen schwierig?

Die Wanderung zu den Sieben Wasserfällen wird meist als mittelschwer bis anspruchsvoll beschrieben – je nachdem, wie viele Wasserfälle Sie besuchen, wie das Wetter ist, wie fit Sie sind und ob Sie mit einem Guide unterwegs sind.

Eine kürzere Wanderung zu den ersten Wasserfällen ist für aktive Reisende mit ordentlicher Grundfitness gut machbar. Die komplette Route zu allen sieben Kaskaden ist deutlich fordernder. Bewertungen und Tourbeschreibungen erwähnen häufig rutschige Felsen, Flussdurchquerungen, steile Abschnitte, unebenes Gelände und Stellen, an denen Sie sich mit den Händen abstützen müssen.

Dies ist nicht die richtige Wanderung für alle, die einen flachen, einfachen Spazierweg erwarten. Sie eignet sich auch nicht für Besucher mit eingeschränkter Mobilität, für Schwangere, sehr kleine Kinder oder für alle, die sich auf rutschigen Felsen und bei steilen Abstiegen unwohl fühlen. Einige Veranstalter weisen ausdrücklich darauf hin, dass die Tour für Schwangere und Menschen mit Mobilitätseinschränkungen nicht geeignet ist.

Schwierigkeit im Überblick

  • Kurze Variante: mittelschwer

  • Komplette Route zu den sieben Wasserfällen: mittelschwer bis anspruchsvoll

  • Gelände: Waldpfad, Flussdurchquerungen, Felsen, steile Abstiege

  • Ideal für: aktive Reisende, Wanderer, Abenteuerlustige

  • Nicht geeignet für: eingeschränkte Mobilität, sehr kleine Kinder, Anfänger bei Nässe

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Sollten Sie mit einem Guide wandern?

Für die meisten Besucher, besonders beim ersten Mal, lautet die Antwort ja – eine Wanderung mit einem lokalen Guide ist sehr zu empfehlen.

Manche erfahrenen Wanderer bewältigen die Route ohne Guide, und unabhängige Reiseblogs weisen darauf hin, dass ein Guide bei entsprechender Wandererfahrung nicht zwingend nötig ist. Dieselben Quellen machen aber auch deutlich, dass die Strecke gutes Urteilsvermögen verlangt und geführte Touren Orientierung, Sicherheit und manchmal Zugang zu Bereichen bieten, die man allein nur schwer erreicht.

Der wichtigste Grund für einen Guide ist die Sicherheit. Im Gebiet der Sieben Wasserfälle gibt es unmarkierte oder undeutliche Pfade, rutschige Felsen, Flussdurchquerungen und Abschnitte, an denen die sicherste Route nicht immer offensichtlich ist. Mehrere Tourbeschreibungen betonen die begleitete Sicherheit, die Ortskenntnis und die Unterstützung beim Vorankommen über Vulkangestein, Flüsse und steiles Gelände.

Ein Guide kann Ihnen helfen bei:

  • Die passende Route für Ihre Fitness zu wählen

  • Unsichere Pfade zu vermeiden

  • Zu wissen, wo man den Fluss quert

  • Wetter und Wasserstand richtig einzuschätzen

  • Die besten Aussichtspunkte zu finden

  • Sichere Badestellen zu kennen

  • An steilen oder rutschigen Passagen zu unterstützen

  • Die Zeit gut einzuteilen

Lokaler Tipp

Wenn Sie zum ersten Mal zu den Sieben Wasserfällen wandern, buchen Sie einen Guide. Vom Strand aus wirkt Mauritius sanft, doch diese Tour kann rutschig, matschig und unübersichtlich sein – besonders nach Regen.

Sieben Wasserfälle: Halbtags- oder Ganztageswanderung?

Es gibt im Wesentlichen zwei Möglichkeiten, die Sieben Wasserfälle zu erleben.

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Halbtageswanderung

Eine Halbtageswanderung konzentriert sich meist auf die oberen Wasserfälle oder einen kürzeren Abschnitt der Route. Sie eignet sich besser für Reisende, die schöne Landschaften sehen möchten, ohne eine lange oder sehr fordernde Tour zu gehen.

Ideal für:

  • Besucher, die zum ersten Mal kommen

  • Paare

  • Familien mit älteren, aktiven Kindern

  • Reisende mit wenig Zeit

  • Alle, die Wasserfallblicke und ein Bad möchten

  • Durchschnittliche Fitness

Manche geführten Halbtagestouren geben rund drei Stunden an und beinhalten den Besuch der ersten Wasserfälle, lokale Snacks und Wasser in Flaschen.

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Ganztageswanderung

Eine Ganztageswanderung ist abenteuerlicher und zielt darauf ab, mehr Kaskaden zu erkunden. Sie eignet sich besser für fitte Reisende, die gern wandern und mit steilen, nassen und technischen Passagen kein Problem haben.

Ideal für:

  • Erfahrene Wanderer

  • Abenteuerreisende

  • Fotografinnen und Fotografen

  • Besucher, die die Schlucht komplett erleben möchten

  • Reisende, denen Kraxelpassagen und unebenes Gelände nichts ausmachen

Welche Variante sollten Sie wählen?

Wählen Sie die Halbtageswanderung, wenn Sie ein landschaftlich schönes und gut machbares Abenteuer möchten. Wählen Sie die Ganztageswanderung, wenn Sie fit und sicher sind und die Sieben Wasserfälle intensiver erleben wollen.

Was Sie auf dem Weg erwartet

Die Wanderung beginnt meist in der Nähe der Hochlanddörfer oberhalb der Wasserfälle. Von dort führt die Route hinunter zur Schlucht. Der erste Teil wirkt einfach, doch das Gelände wird schnell naturbelassener und uneben.

Sie erwartet:

  • Schmale Waldpfade

  • Baumwurzeln

  • Schlamm nach Regen

  • Rutschiges Vulkangestein

  • Flussdurchquerungen

  • Steile Abstiege

  • Aussichtspunkte auf die Wasserfälle

  • Natürliche Badebecken

  • Passagen, an denen Sie die Hände zum Balancieren einsetzen

  • Wunderschöne Wald- und Canyonlandschaften

Beschreibungen geführter Wanderungen erwähnen das Gehen über Vulkangestein, das Queren von Flüssen und den Abstieg ins Tal mit natürlicher Unterstützung durch Bäume und Vegetation.

Die Belohnung lohnt sich: Wasserfallbecken, kühle Luft, dramatische Felswände, grüne Vegetation und das Rauschen des Wassers, das durch die Schlucht hallt.

Beste Zeit für die Wanderung zu den Sieben Wasserfällen

Am besten wandern Sie zu den Sieben Wasserfällen an einem trockenen, klaren Tag – vorzugsweise am Morgen.

Morgenwanderungen sind besser, weil:

  • Die Temperaturen sind kühler

  • Die Wege sind oft weniger überlaufen

  • Sie haben mehr Tageslicht

  • Das Wetter ist häufig stabiler

  • Das Licht zum Fotografieren ist weicher

  • Sie müssen Abstieg und Rückweg nicht hetzen

Nach starkem Regen wird die Wanderung gefährlicher: Felsen werden rutschig, die Flusspegel steigen und schlammige Abschnitte sind schwerer zu bewältigen. Mehrere Reisequellen warnen, dass die Route ohne Begleitung riskant sein kann – wegen unmarkierter Pfade, rutschiger Felsen und wechselhaftem Wetter.

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Saisonale Empfehlung

Mauritius lässt sich das ganze Jahr über bereisen, doch bei dieser Wanderung zählt nicht nur die Jahreszeit – entscheidend ist das Wetter der letzten 24 bis 48 Stunden. Selbst in einem guten Reisemonat kann starker Regen den Weg schwierig machen.

Sind die Sieben Wasserfälle für Kinder geeignet?

Das hängt vom Alter des Kindes, seiner Fitness und seiner Wandererfahrung ab.

Für aktive ältere Kinder oder Jugendliche kann eine geführte Halbtageswanderung ein großartiges Abenteuer sein. Für sehr kleine Kinder ist sie wegen des steilen Geländes, der rutschigen Felsen und der Flussdurchquerungen in der Regel nicht zu empfehlen.

Familien sollten wählen:

  • Eine geführte Tour

  • Eine kürzere Route

  • Trockenes Wetter

  • Festes Schuhwerk

  • Ein langsameres Tempo

  • Kein riskantes Schwimmen oder Springen

Eltern sollten den Weg nicht unterschätzen. Auch wenn die Distanz nicht sehr lang ist, macht das Gelände die Tour anspruchsvoller als einen normalen Spaziergang.

Sehenswertes in der Umgebung nach der Wanderung

Die Wanderung zu den Sieben Wasserfällen liegt im Landesinneren und lässt sich daher gut mit mehreren Sehenswürdigkeiten im Zentrum und an der Westküste verbinden.

Mare aux Vacoas

Das größte Reservoir von Mauritius und Teil der zentralen Hochlandlandschaft. Tamarind Falls gehört zum System der Rivière Tamarin, die aus dem Gebiet von Mare aux Vacoas fließt.

Black River Gorges Nationalpark

Eine gute Option für Reisende, die nach der Wanderung noch mehr Wald und Aussichtspunkte erleben möchten.

Chamarel

Wenn Sie einen ganzen Tag Zeit haben und früh starten, lässt sich die Wanderung mit Chamarel, der Siebenfarbigen Erde oder dem Chamarel-Wasserfall verbinden.

Flic en Flac

Nach einer schlammigen Wasserfallwanderung ist Flic en Flac ein guter Ort für Sonnenuntergang, Abendessen und Entspannung am Strand.

Vorschlag für einen Tagesausflug

Vormittag: Wanderung zu den Sieben Wasserfällen

Starten Sie früh mit einem Guide. Absolvieren Sie eine Halbtagestour oder eine ausgewählte Wasserfallroute, baden Sie, wenn die Bedingungen sicher sind, und genießen Sie Wald und Wasserfälle.

Mittag: lokales Essen in der Umgebung

Nach der Wanderung legen Sie eine Mittagspause im Landesinneren ein oder fahren Richtung Westküste.

Nachmittag: Aussichtspunkt oder Strand

Wählen Sie eine dieser Optionen:

  • Trou aux Cerfs

  • Black River Gorges

  • Chamarel

  • Strand von Flic en Flac

  • Bucht von Tamarin

Abend: Sonnenuntergang an der Westküste

Lassen Sie den Tag mit einem Sonnenuntergang in Flic en Flac oder Tamarin ausklingen, wenn Sie im Westen übernachten.

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Zum Schluss: der lokale Tipp

Die Wanderung zu den Sieben Wasserfällen ist eine der besten Möglichkeiten, ein anderes Mauritius kennenzulernen. Sie ist nicht glattpoliert, nicht einfach und nicht übermäßig kommerziell. Genau das macht sie besonders.

Sie wandern durch den Wald, queren Wasser, klettern über Vulkangestein, hören die Wasserfälle, bevor Sie sie sehen, schwimmen in kühlen Naturbecken und erleben die Insel roher und abenteuerlicher.

Gehen Sie mit den richtigen Schuhen, der richtigen Einstellung und idealerweise mit einem guten lokalen Guide. Respektieren Sie das Gelände, prüfen Sie das Wetter, hetzen Sie nicht und lassen Sie sich die Wasserfälle nach und nach zeigen. Für Reisende, die mehr als Strände suchen, zählt die Wanderung zu den Sieben Wasserfällen zu den lohnendsten Abenteuern auf Mauritius.

Häufige Fragen zur Wanderung zu den Sieben Wasserfällen

Black River Gorges Guide

Flic en Flac Beach Guide

#Mauritius#Waterfalls#Nature. Hiking

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Geschrieben vom Redaktionsteam von Mauritius Explored, einem mauritischen Reiseführer für Strände, Aktivitäten, lokale Orte und praktische Reiseplanung.

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